Не пропусти
Главная » Уход за кожей » Повышенная потливость ног, уход за кожей лица и тела

Повышенная потливость ног, уход за кожей лица и тела

У некоторых потливость ног — явление постоянное, у кого-то — временное. Сегодня я предлагаю разобраться в причинах и найти варианты решения этой проблемы.

Гипергидроз (другое название повышенной потливости) нередко доставляет дискомфорт не только самому человеку, но и его окружающим. Так чем же спровоцировано это явление?

Причины чрезмерной потливости ног

— излишнее утепление (носки, колготки из толстой пряжи или синтетической ткани)

— слишком узкая обувь

— неправильный уход за ногами или его отсутствие

— сильное волнение, стресс

— большая нагрузка на ноги, интенсивная работа мышц

— заболевания кожи ступней

— инфекции, раковые опухоли, эндокринные заболевания, поражения центральной нервной системы

На мой взгляд, немалую роль в решении проблемы потливости ног играет ежедневный уход. Почему-то многие в холодное время года не уделяют ему достаточного внимания.

Лучше всего утром и вечером мыть ноги в прохладной воде мылом (я использую для этой цели не туалетное, а детское хозяйственное Аистёнок, мне оно очень нравится), насухо вытирать полотенцем. На участки между пальцами можно нанести тальк или любую детскую присыпку.

Если тщательный уход не решает проблему, следует уделить ей большее внимание. Для начала воспользоваться народными рецептами.

Существует несколько вариантов настоя на основе шалфея. Мне нравится следующий: 1 чайную ложку мелких листьев залить 400 мл кипятка, закрыть крышкой, накрыть грелкой. Оставить минимум на полчаса. Принимать дважды в день по 1-2 столовые ложки настоя. Эффект должен наступить в результате ежедневного приёма в течение 2-3 недель.

Настой из мяты и мелиссы

Ещё одно средство для приёма внутрь — настой из мяты и мелиссы. Нужно взять по 0,5 столовой ложки каждой травы, залить 1 стаканом кипятка, оставить настояться на 20-30 минут. Остывший и процеженный настой нужно выпить за день в два приёма — по 0,5 стакана.

Этот способ мне кажется одним из лучших из средств внешнего применения. В 3-литровую банку бросить 20-25 лавровых листьев, залить доверху кипятком.

Накрыть крышкой, дать немного остыть. Каждый день перед сном 15 минут парить ноги, опустив в настой. Этот вариант не подойдёт во время менструации или повышенной температуры.

Если вы перепробовали данные методы, а воз и ныне там, следует обратиться за консультацией к дерматологу. Конечно, при нарушениях эндокринной системы и других серьёзных заболеваниях следует главным образом бороться с причиной, а не следствием.

Знакома ли вам эта проблема?

О admin

x

Check Also

Почему трескаются пятки, уход за кожей лица и тела

Каждое лето я сталкивалась с одной и той же проблемой — с началом жарких деньков кожа моих ножек становилась грубее, ...

Почему слоятся ногти, уход за кожей лица и тела

Одно время я сидела на очень жесткой диете. Так как перед этим я усиленно худела, мне сложно было удержать вес ...

Почему слоятся ногти на руках, уход за кожей лица и тела

Почему слоятся ногти, я знаю не понаслышке. Можно сказать, я профессионал в этой области. Горький опыт, но кое-чему он меня ...

Поход реальными средствами на мифический целлюлит, уход за кожей лица и тела

Целюлит — слово, которое известно всем! Думаю, и формулирование не сложно озвучить. Из экранов телевизоров, со страниц модных журналов и ...