Не пропусти
Главная » Похудеть » Пост религиозная традиция и поддержание организма в чистоте, как стать стройной

Пост религиозная традиция и поддержание организма в чистоте, как стать стройной

Конечно, хотелось бы обсудить духовный аспект топика, но так как раздел у нас посвящен стройности, то постараюсь остановиться только на физической стороне вопроса.

Зачем держать пост?

Действительно, почему православные почти 200 дней в году воздерживаются от пищи животного происхождения? Большую часть года! К сожалению, моих духовных познаний вряд ли хватит на компетентный ответ. Но мы и не собирались копаться в поисках истины.

Давайте посмотрим на результаты многовековой традиции

А выводы просты. Привычка православных ограничивать себя в пище помогала поддерживать здоровый дух в здоровом теле. Сегодня мы с гордостью называем себя православными, потому что заходим в церковь поставить свечку святым и попросить что-нибудь для себя, или в лучшем случае для других. Молим дать нам и нашим детям здоровье, когда сами можем позаботиться о том, чтобы быть здоровыми.

Но готовы ли мы жертвовать?

Готовы ли мы перестать осквернять свое тело токсинами хоть на короткий срок? Ведь мы то, что мы едим. И если думать о том, что мясо — это результат насилия, становится понятным, почему истинно святые люди не едят его, а довольствуются едой растительного происхождения.

Наш организм не способен полностью расщепить мясо и в нашем теле накапливается слизь (токсины). А чтобы вычистить эту слизь, нужна клетчатка, которая служит своеобразной щеткой. В плане физического здоровья никаких секретов нет. Чистый организм — чистые помыслы (хочется верить, что все именно так).

Соблюдаю ли я пост?

Легко рассуждать о чем-то, чего сам никогда не придерживался. Да, действительно, мое духовное воспитание не настолько безупречно. Поедать куличи и творожные пасхи — это сколько угодно, а вот придерживаться поста перед поеданием этих самых яств, этого в моей жизни никогда не было.

Только несколько лет назад я начала придерживаться здорового образа жизни. И как следствие — я пришла к вегетарианству. Вот такой своеобразный пожизненный пост, хоть и частичный, потому что молочные продукты из своего рациона я не исключила полностью. И лишь совсем недавно я начала изучать православные традиции, можно сказать, я все еще нахожусь в духовном поиске.

Для начала я решила соблюдать пост в среду и пятницу каждую неделю. Трудностей не чувствую никаких, ведь даже без молочных продуктов мой рацион достаточно разнообразный.

А оно того стоит?

Однозначный ответ можете дать только вы сами. Но от себя могу заметить, что такого чувства легкости (причем постоянного), вы не добьетесь никаким диетическим йогуртом!

Так может все же стоит начать перенимать опыт предков?

О admin

x

Check Also

Полезные пищевые привычки, как стать стройной

В последнее время я не столь пристально следила за своим весом. И вот результат. Не так давно, когда я бродила ...

Полезные обеды для худеющих, как стать стройной

Дорогие девушки, недавно я делилась с вами идеями полезных и вкусных завтраков для тех, кто хочет похудеть. Сегодня предлагаю поговорить ...

Полезные завтраки для худеющих, как стать стройной

Лето у меня ассоциируется с отдыхом, морем и… похудением. Так уж сложилось, что худеется мне легче всего (думаю, что не ...

Поздний ужин быть или не быть, как стать стройной

Наверное, ничто не вызывает во мне столько противоречивых чувств, как вопрос об ужине. С одной стороны, я слышала много положительных ...